Daugiafunkcis bėgelis su PRO+ suoliuku

4FIZJO PRO+ Daugiafunkcis prisitraukimų strypas su suolu
4FIZJO PRO+ Laisvai stovintis prisitraukimų strypas su suolu
Vienas įrenginys, tiek daug treniruočių galimybių – taip geriausiai galima apibūdinti 4FIZJO PRO+ Daugiafunkcinį prisitraukimų strypą su suolu. Jis skirtas pažangioms ir visapusiškoms treniruotėms, leidžiančioms stiprinti ir lavinti visas viršutinės ir apatinės kūno dalies raumenų grupes.
Skamba gerai? Skaitykite toliau, nes tai tik ilgo privalumų sąrašo pradžia, į kurį įeina aukščiausios kokybės medžiagos, tvirta gamyba ir visos konstrukcijos stabilumas!
4FIZJO Laisvai stovintis prisitraukimų strypas su suolu
4FIZJO PRO+ Laisvai stovintis prisitraukimų strypas su suolu yra įranga, skirta namų sporto salei. Susipažinkite su strypo specifikacijomis, kad įsitikintumėte, jog jis atitinka jūsų reikalavimus. Parametrai:
✔️ Medžiaga: plienas, PVC
✔️ Turėklų ir suoliuko matmenys: 190 × 96 × 220 cm
✔️ Prisitraukimų skersinio aukštis: 21 lygis (180–220 cm)
✔️ Suoliuko matmenys: 90 × 17 × 4 cm
✔️ Suoliuko aukštis nuo žemės: 42 cm
✔️ Suoliuko kampas: 4 laipsniai (18°–90° laipsnių)
✔️ Didžiausias naudotojo svoris: 150 kg
✔️ Įrangos svoris: 26 kg
✔️ Rankenų skaičius: 4 poros plius prisitraukimų skersinis
Platus reguliavimo diapazonas – turėklą ir suolelį pritaikykite pagal savo poreikius
Jei lankotės sporto salėje, tikrai įvertinsite, kad visą įrangą galima lengvai pritaikyti pagal savo poreikius. Treniruokitės taip, kaip jums patinka. Geros žinios yra tai, kad dabar galite treniruotis tokiu pačiu būdu ir savo sporto salėje. Treniruotės metu ant 4FIZJO prisitraukimų strypo galite reguliuoti tiek strypo aukštį (daugiausia iki 21 lygio), tiek suolo kampą. Tai leidžia reguliuoti įrangą ne tik pagal savo ūgį ir rankų ilgį, bet ir pagal treniruočių pageidavimus. Toks platus reguliavimo diapazonas užtikrina maksimalų komfortą ir dar greitesnius treniruočių rezultatus.

Stabilumas ir ilgaamžiškumas – treniruokitės nesijaudindami dėl saugumo

Manote, kad laisvai stovintis prisitraukimų treniruoklis negali būti stabilus? Niekas negali būti toliau nuo tiesos! Saugumas yra tai, į ką mes skiriame didžiausią dėmesį kurdami savo namų sporto įrangą. Tai nebuvo išimtis ir su mūsų PRO+ prisitraukimų strypu su suolu. Pirma, plieninis pagrindas buvo tinkamai sutvirtintas ir prailgintas. Antra, jis turi keturias dideles kojeles, kurios veikia siurbtukais. Dėl šių savybių strypas išlieka stabilus net esant didelėms apkrovoms ir atliekant sudėtingesnes treniruotes. Tai užtikrina, kad įranga nepasislinks treniruotės metu.

Kuo dar išsiskiria 4FIZJO daugiafunkcis prisitraukimų strypas ir suolelis?
✅ Trys poros prisitraukimų rankenų ir prisitraukimų strypas suteikia įvairias rankų padėtis atliekant prisitraukimus tiek iš apačios, tiek iš viršaus.

✅ Dvi poros atsispaudimų rankenų leidžia atlikti pratimus tiek standartinėje, tiek atvirkštinėje padėtyje.

✅ Dvi poros 40 mm štangos rankenų praplečia jūsų treniruočių galimybes atliekant pratimus su štanga.

✅ Neslystančios rankenos užtikrina saugų sukibimą, todėl lengviau sutelkti dėmesį į pratimų tikslumą.

✅ Aukščiausios kokybės medžiagos ir gamyba garantuoja įrangos patvarumą net ir atliekant labai dažnas bei sudėtingas treniruotes.

Kaip treniruotis su prisitraukimų strypu?

Pritraukimų strypas ir atsispaudimų stotelė suteikia platų treniruočių pasirinkimą. Pradėkime nuo prisitraukimų strypo, kuris turi dvi plačias rankenas. Tai leidžia atlikti prisitraukimus tiek iš apačios, tiek iš viršaus, naudojant skirtingas suėmimo pozicijas viršutinėje treniruoklio dalyje. Tai leis jums sustiprinti ir lavinti kiekvieną viršutinės kūno dalies raumenų grupę.

Štangos stovas su dviem rankenų poromis leidžia atlikti treniruotę, skirtą tricepso lavinimui ir pilvo raumenų stiprinimui. Be to, minkšti porankiai suteikia maksimalų komfortą.

Kaip treniruotis ant svarmenų suolo?

Spaudimas gulint ir gerai žinomi pilvo preso pratimai yra tik dviejų tipų pratimai, kuriuos galite atlikti naudodami svarmenų suolą. Tiesą sakant, galite jį naudoti bet kuriai kūno daliai lavinti:
▶️ Krūtinės pratimai: štangos arba hantelių spaudimas gulint
▶️ Pečių pratimai: hantelių spaudimas virš galvos, kėlimas gulint ir pečių atitraukimas
▶️ Nugaros pratimai: hantelių irklavimas arba dviejų rankų spaudimas gulint
▶️ Kojų pratimai: bulgariški pritūpimai, klubų kėlimas
▶️ Tricepso pratimai: prancūziškas spaudimas, hantelių spaudimas virš galvos sėdint