Pripučiamas gimnastikos kamuolys, 85 cm, pilkas

4FIZJO 85 cm pripučiamas gimnastikos kamuolys
4FIZJO 85 cm pripučiamas reabilitacijos kamuolys
Žinome puikų būdą pagerinti savo fizinę formą po traumų ir mobilizuoti pagrindinius raumenis! Norite sužinoti, kurį? Rinkitės reabilitacijos kamuolį! Pasirinkite veiksmingą reabilitacijos ir kineziterapijos treniruotę. Pamatysite, kaip šis kuklus daiktas bus naudingas jūsų fizinei ir psichinei sveikatai.

Nepraleiskite progos dabar apžiūrėti specializuotą 85 cm 4FIZJO gimnastikos kamuolį!

4FIZJO reabilitacijos kamuolys 85 cm
4FIZJO gimnastikos mankštos kamuolys skirtas masažui ir reabilitacijai, taip pat korekcinei gimnastikai. Jis padeda atpalaiduoti įsitempusius raumenis ir sumažinti skausmą. Peržiūrėkite gaminio savybes ir išsirinkite modelį, kuris geriausiai atitinka jūsų poreikius. Parametrai:
✔️ Spalva: pilka
✔️ Medžiaga: PVC
✔️ Pripūsto kamuolio skersmuo: 75 cm
✔️ Ištiesto kamuolio skersmuo: 85 cm
✔️ Apsaugos nuo sprogimo sistema: yra
✔️ Į komplektą įeina: pompa su traukimo ir stūmimo sistema
✔️ medicinos prietaisas ✅
Mankštos kamuolio privalumai
✅ Rekomenduojama naudoti reabilitacijos metu.
✅ Mankštos kamuolys padeda padidinti sąnarių judrumą.
✅ Jis naudojamas pratimams, kurie gerina motorinę koordinaciją ir pusiausvyrą.
✅ Mankštos kamuolys pagamintas iš patvarios medžiagos.
✅ Kamuolį galima greitai pripūsti ir jį lengva valyti. Universalus reabilitacijos mankštos kamuolio panaudojimas
4FIZJO mankštos kamuolys idealiai tinka reabilitacijai ir terapiniams pratimams. Jis ne tik gerina motorinę koordinaciją, bet ir leidžia atlikti platesnį gydymo būdų spektrą. Mankštos kamuoliai yra:
▶️ Naudojami po traumų terapijoje ir korekcinėje gimnastikoje
▶️ Naudojami malšinant stuburo skausmą
▶️ Naudojami gydant osteoartikulines ligas
▶️ Nepakeičiami bendriems lavinimo pratimams
▶️ Naudojami nugaros ir pilvo raumenims stiprinti
▶️ Svarbus kūno judrumui didinti ir sąnarių aktyvavimui
▶️ Naudinga koreguojant laikysenos problemas
▶️ Taip pat rekomenduojama nėščiosioms

Mankštos kamuolys – būtinas reabilitacijos įrankis
4FIZJO reabilitacijos mankštos kamuolys pagamintas iš patvarios medžiagos. Jis užtikrina saugų naudojimą. Be to, tai vienas praktiškiausių korekcinių pratimų priedų. Tačiau jis dažnai naudojamas ne tik šio tipo pratimams.

Reabilitacijos metu kamuolys naudojamas pagrindiniams raumenims stiprinti, fiziniam pasirengimui gerinti ir sąnariams mobilizuoti. Jis taip pat gerina pusiausvyrą ir padeda išlaikyti kūno pusiausvyrą. Tai taip pat ideali priemonė žmonėms, turintiems stuburo problemų.

Prieš pradėdami reabilitacijos pratimus, pasitarkite su gydytoju arba kineziterapeutu, kuris padės jums pasirinkti tinkamus pratimus.

Kaip išsirinkti tinkamą 4FIZJO mankštos kamuolio dydį?

Kad mankštos kamuolys atliktų savo paskirtį, jo dydis turi būti tinkamas. Pirma, jis turi atitikti jūsų ūgį. Antra, sėdint ant kamuolio, jūsų klubai neturėtų būti žemiau kelių. Jie turėtų sudaryti 90° kampą arba šiek tiek didesnį. Norėdami pasirinkti tinkamą mankštos kamuolio dydį, vadovaukitės toliau pateiktais matmenimis. Atminkite, kad pripūstas kamuolys sumažina savo skersmenį 10 cm!

✔️ ⌀ 55 cm: 141-150 cm ↕
✔️ ⌀ 65 cm: 151-165 cm ↕
✔️ ⌀ 75 cm: 166-175 cm ↕
✔️ ⌀ 85 cm: 176-190 cm ↕
Teisingas kamuolio skersmuo pagal jūsų ūgį lemia jūsų treniruotės efektyvumą. Tai daro didelę įtaką korekcinių ir reabilitacinių pratimų technikai.

Kaip pripūsti 4FIZJO mankštos kamuolį?
Norėdami pripūsti mankštos kamuolį, naudokite pridedamą rankinę pompą. Norėdami pripūsti „Reh Ball“ kamuoliuką:
▶️ Įkiškite pompos galiuką į kamuoliuko skylę ir pumpuokite, kol jis bus pripildytas 95 %.
▶️ Jei tai naujas kamuolys, pirmiausia pripūskite jį maždaug iki 85 % ir palaukite 24 valandas. Po 24 valandų pripūskite kamuolį maždaug iki 95 %.

Pastaba: Atminkite, kad „Reh Ball“ negalima pripūsti iki 100 % talpos. Dėl to kamuolys gali sprogti.

Kontraindikacijos
Nenaudokite „Reh Ball“, jei:

Turite pusiausvyros problemų;

Sergate sąnarių uždegimu, lūžiais ar patempimais;

Jaučiate didelį diskomfortą, pvz., galvos svaigimą ar žemą kraujospūdį;

Kenčiate nuo odos pažeidimų, kuriuos sukelia grybelinės infekcijos, infekcinės ligos ar bėrimai;

Turite jautrią ir gležną odą;

Sergate vėžiu. Minėtomis situacijomis rekomenduojame kreiptis į gydytoją arba susilaikyti nuo gaminio naudojimo.